හැඟීම්: ශබ්දකෝෂය මෙම පදය ඔබේ චිත්තවේගීය තත්ත්වය හෝ යම් දෙයක් හෝ පුද්ගලයෙකුට දක්වන ප්‍රතිචාරය ලෙස අර්ථ දක්වයි. නමුත් මෙම නිර්වචනය ඔබට තරමක් සරල බවක් පෙනෙන්නට තිබුණත්, හැඟීම් ටිකක් සංකීර්ණ විය හැකිය. මක්නිසාද යත් හැඟීම් සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, සියලු තර්ක ජනේලයෙන් ඉවතට විසි කරනු ලබන අතර කෙනෙකුට තාර්කිකව සිතිය හැක්කේ කලාතුරකිනි.

හදවතට අවශ්‍ය දේ මිනිසුන් පවසන බව ඔබ අසා ඇති. හොඳයි, එය අපට කිසිදා සිතාගත නොහැකි ආකාරයට අපගේ හැඟීම් අපගේ සිතුවිලි සහ ක්‍රියාවන් පාලනය කරන බව පැවසීමට කදිම ක්‍රමයකි.

ඔබ බොහෝ විට පාඩුවේ සිටිනු ඇත්තේ එබැවිනි. මෙම ප්‍රශ්නයට මුහුණ දෙන විට වචන: ඔබට මා ගැන හැඟෙන්නේ කෙසේද? එය පැමිණෙන්නේ ආදරය කරන කෙනෙකුගෙන් හෝ ඔබ එය අවම වශයෙන් බලාපොරොත්තු වූ පුද්ගලයෙකුගෙන්ද යන්න නොසලකා, ප්‍රශ්නය සුළු මොහොතකට වුවද ඔබට නොසන්සුන් බවක් ඇති කරයි.

අපි මෙහි සිටිමු. මෙම ප්‍රශ්නය අදහස් කළ හැක්කේ කුමක්ද සහ කිසිදු හානියක් සිදු නොකර එයට හොඳම ප්‍රතිචාරය දක්වන්නේ කෙසේද යන්න බිඳ දැමීමෙන් එවැනි අපහසු තත්ත්වයකට පත්වීමෙන් ඔබව ආරක්ෂා කරන්න. ආරම්භ කිරීමට උද්යෝගිමත්ද? අපි යමු!

ඔබට මා ගැන හැඟෙන්නේ කෙසේද යන්නට හොඳම ප්‍රතිචාරය

දැන් අපි යමෙකුට ඔවුන් ගැන ඔබට හැඟෙන්නේ කෙසේදැයි කල්පනා කරන්නේ මන්දැයි යන්න පිළිබඳ සියලු හැකියාවන් ගවේෂණය කර ඇති බැවින්, අපි කවුරුන්දැයි සොයා බලමු. ඔවුන් ඔබට. දවස අවසානයේදී, මෙම ප්‍රශ්නයට ඔබේ ප්‍රතිචාරය ඇයි ට වඩා කවුද මත දැඩි ලෙස රඳා පවතී. තවද, දැන ගැනීමමෙම පුද්ගලයා ඔබට කුමක් වන්නේද යන්න පමණක් ඔවුන් ඔබෙන් මෙම ප්‍රශ්නය අසන්නේ ඇයිද යන්න පිළිබඳව වැඩි ආලෝකයක් ලබා දෙනු ඇත.

ඔබ පිටතට යන කෙනෙක්ද?

මෙය ඔබගෙන් සමහරෙකුට පුදුමයක් විය හැක, නමුත් බොහෝ විට ඔබෙන් ඇසීමට ඉඩ ඇති පුද්ගලයා ඔබට මා ගැන හැඟෙන්නේ කෙසේද සාමාන්‍යයෙන් ඔබ දැනට සම්බන්ධ වී සිටින පුද්ගලයාය. දැන්, ඔබ කල්පනා කරනවා විය හැක, ඔවුන් දැනටමත් පිළිතුර දන්නේ නැද්ද? ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔවුන් එසේ නොවිය හැකිය.

ඕනෑම සම්බන්ධතාවයක පළමු අදියර පිටතට යාම බව රහසක් නොවේ. ඔබ තවමත් එකිනෙකා දැන හඳුනා ගනිමින් සිටින එම අදියර එයයි; එහිදී ඔබ දෙදෙනාම ඔබේ හොඳම හැසිරීම් වල සිටීමට, අනෙක් පුද්ගලයා කැමති හෝ ප්‍රිය කරන දේවල් කිරීමට සහ හැකිතාක් එකට කාලය ගත කිරීමට උපරිම උත්සාහයක් ගන්නා තැන.

මෙම මධුසමය අවධිය බෙහෙවින් ඇබ්බැහි වූවක් වන අතර, ඔබගෙන් කෙනෙක් දේවල් ඉදිරියට ගෙන යාමට කාලය පැමිණ ඇති බව අවසානයේ දැනෙනු ඇත. තවද එය කිසිසේත් නරක දෙයක් නොවේ; සියල්ලට පසු, එයින් අදහස් වන්නේ ඔවුන් ඔබේ සමාගම භුක්ති විඳින අතර මෙම විධිවිධානය වඩා කැපවීමෙන් යමක් බවට පත් කිරීමට අවශ්ය බවයි; සමහරවිට සම්බන්ධයක්.

නමුත් එය කිරීමට යෝජනා කිරීමට පෙර, ඔබ දෙදෙනා එකම පිටුවක සිටිනවාද යන්න ඔවුන්ට දැන ගැනීමට අවශ්‍යයි. ඔබ එසේ නම්, ඔබට යා හැකි ප්‍රතිචාර කිහිපයක් මෙන්න:

ඔබ සමඟ කාලය ගත කිරීමට මම අතිශයින් ප්‍රිය කරමි.

ඔබ ඇදහිය නොහැකි තරම් කෙනෙක් බව මට හැඟේ පුද්ගලයා සහ ඔබව ලැබීමට වාසනාවක් දැනෙනවාඔබේ හැඟීම් ගැන ඔවුන්ට සහතික වන නමුත් ඔවුන්ගේම පාපොච්චාරණය කිරීමටද උපකාර කරන්න. අනෙක් අතට, දේවල් ඉදිරියට ගෙන යාමට පෙර ඔබට වැඩි කාලයක් අවශ්‍ය යැයි ඔබට හැඟේ නම්, ඔබට ඔවුන්ගේ ප්‍රශ්නයට මෙවැනි දෙයකින් ප්‍රතිචාර දැක්විය හැක:

අපි එකට ගත කළ කුඩා කාලය තුළ, ඔබ ගැන මා කැමති නැති කිසිවක් නැත.

මම ඔබ ගැන ඉගෙන ගත් සෑම දෙයකටම කැමතියි, නමුත් ගවේෂණය කිරීමට තවත් බොහෝ දේ ඉතිරිව ඇත.

මම ඔබව දැන හඳුනා ගැනීමට ප්‍රිය කරන අතර එයින් තවත් බොහෝ දේ බලාපොරොත්තු වෙමි.

මෙම ප්‍රතිචාර සියල්ලෙහිම ඇති පොදු දෙය නම් ඔවුන් මෙම පුද්ගලයා කෙරෙහි ඇති ඔබේ ඇල්ම පැහැදිලිව ප්‍රකාශ කරන අතරම එම කරුණ පිළිබඳව සියුම් ලෙස ඉඟි කිරීමය. දේවල් ඉදිරියට ගෙන යාමට ඉක්මන් වැඩි විය හැකි බව. එය සමබරතාවය සඳහා කෙසේද?

ඔබට මා ගැන හැඟෙන්නේ කෙසේද පිළිතුරු

• ඔබව දැකීම සතුටක්!
• මම ඔබව අගය කරනවා.
• ඔබ මෙහි සිටීම ගැන මම සතුටු වෙමි.
• මට ඔබ කෙරෙහි නිශ්චිත හැඟීම් නැත, නමුත් මම කතාබස් කිරීමට සතුටු වෙමි.
• ඇත්තටම මට කිසිම ආකාරයකින් අදහසක් නැත, නමුත් මම 'මට ඇහුම්කන් දීමට සහ මට හැකි නම් උදව් කිරීමට මම මෙහි සිටිමි.
• එක් ආකාරයකින් හෝ වෙනත් ආකාරයකින් මට ප්‍රබල හැඟීම් කිසිවක් නොමැත.
• ඇත්තටම මම ඔබ ගැන මතයක් දැරීමට තරම් හොඳින් දන්නේ නැහැ .
• මගේ සියලු අන්තර්ක්‍රියා වලදී මධ්‍යස්ථව සහ අපක්ෂපාතීව සිටීමට මම උත්සාහ කරමි.
• පෞද්ගලික හැඟීම් නොසලකා, ප්‍රයෝජනවත් සහ නිවැරදි තොරතුරු සැපයීමට මම මෙහි සිටිමි.
• මම එසේ නොකරමි. ඔබ කෙරෙහි කිසියම් පුද්ගලික හැඟීම් තිබේ, නමුත් මම ඔබට සහාය වීමට සහ සහාය වීමට මෙහි සිටිමි.
• මට නැතචිත්තවේගීය බැඳීම් ඇති කර ගැනීමේ හැකියාව.
• මට ඔබ කෙරෙහි විශේෂ හැඟීමක් නැත, නමුත් ඔබේ ප්‍රශ්නවලට පිළිතුරු දීමට මම මෙහි සිටිමි.
• ඔබ සමඟ මගේ අන්තර්ක්‍රියා මධ්‍යස්ථ සහ අපක්ෂපාතී මත පදනම් වේ තොරතුරු.
• මට පුද්ගලික අදහස් හෝ හැඟීම් කිසිවක් නැත, නමුත් මට හැකි නම් සවන් දීමට සහ සහාය වීමට මම මෙහි සිටිමි.
• මම සියලුම පරිශීලකයින්ට එකම මට්ටමේ ගෞරවයෙන් සහ අපක්ෂපාතීව සලකමි .