तपाईंले इन्स्टाग्राममा कसैलाई फलो गर्दा हेर्नुहोस्: इन्स्टाग्रामको हालको लोकप्रियतालाई ध्यानमा राख्दै, यो भनाइ बिना नै जान्छ कि हरेक सामाजिक मिडिया फ्यानले आफूले चिनेका व्यक्तिहरू, सेलिब्रेटीहरू र अन्य अपरिचितहरूलाई फलो गर्न इन्स्टाग्राम प्रयोग गरिरहनु पर्छ। तपाईंले इन्स्टाग्राममा फलो गर्नुहुने व्यक्तिहरू तपाईंले तिनीहरूलाई कसरी चिन्नुहुन्छ, तपाईंलाई कस्तो प्रकारका मानिसहरूलाई फलो गर्न मनपर्छ र अन्य कुराहरूमा पूर्ण रूपमा निर्भर हुन्छ।

उदाहरणका लागि, तपाईं कुनै सेलिब्रेटीलाई फलो गर्न चाहनुहुन्छ किनभने तपाईं रुचि राख्नुहुन्छ। तिनीहरूको जीवनशैलीको बारेमा थप जान्न वा तिनीहरूको जीवनमा के भइरहेको छ भनेर अद्यावधिक राख्न।

एउटा महत्त्वपूर्ण प्रश्न हो, "मैले इन्स्टाग्राममा कसैलाई कहिले फलो गरें?" वा "तपाईले इन्स्टाग्राममा कसैलाई फलो गरेको बेला देख्न सक्नुहुन्छ?"

यदि तपाइँ पनि जवाफहरू खोज्दै हुनुहुन्छ भने, स्वागत छ! तपाईं सहि ठाउँमा आउनुभएको छ।

यस पोष्टमा, हामी तपाईंले इन्स्टाग्राममा कसैलाई कति समयदेखि फलो गरिरहनुभएको छ भनी हेर्नको लागि तपाईंले पालना गर्न सक्ने चरणहरू हेर्नेछौं।

वरिपरि रहनुहोस्। अन्त्यसम्म।

के तपाईंले इन्स्टाग्राममा कसैलाई कति समयदेखि फलो गरिरहनुभएको छ भनेर हेर्न सक्नुहुन्छ?

मानौं तपाईंले निश्चित मितिमा इन्स्टाग्राम खाता फलो गर्नुभयो। तपाइँ हाल तपाइँका अनुयायीहरू जाँच गर्दै हुनुहुन्छ, र तपाइँलाई थाहा छैन कि तपाइँ कसरी एक निश्चित कसैलाई पछ्याउनुभयो र तपाइँले त्यो कहिले गर्नुभयो। तपाईं त्यो व्यक्तिसँग कहिलेदेखि जोडिनुभएको छ भनेर पनि जान्न चाहनुहुन्छ। तपाईंले यस इन्स्टाग्राम खातालाई कति समयदेखि फलो गर्नुभएको छ भनी थाहा पाउने यही एक मात्र तरिका हो।

पहिले, इन्स्टाग्राममा गतिविधि थियोखण्ड जहाँ तपाईंले कसैलाई पछ्याउँदा सजिलै देख्न सक्नुहुन्छ, कसैले मन पराउने तस्बिरहरू, व्यक्तिले फलो गरेका व्यक्तिहरू, तिनीहरूका टिप्पणीहरू, र ड्यासबोर्डबाट अन्य गतिविधिहरू थाहा पाउन सक्नुहुन्छ।

तैपनि, त्यो सुविधा अब उपलब्ध छैन।<3

यदि गतिविधि खण्ड फिर्ता ल्याइएको छ भने, तपाइँ सजिलै संग आफ्नो प्रोफाइल मा प्रयोगकर्ता को पहिलो गतिविधि ट्र्याक गरेर Instagram मा कसैलाई फलो गरिरहनुभएको छ भनेर सजिलै ट्र्याक गर्न सक्नुहुन्छ। यस सुविधाले तपाईंले फलो गरिरहनुभएको व्यक्तिको गतिविधि मात्र देखाउँछ।

ठिक छ, इन्स्टाग्रामसँग स्पष्ट रूपमा कुनै पनि निर्मित उपकरण छैन जसले तपाईंलाई यस्ता अन्तर्दृष्टिहरू प्रदान गर्न सक्छ। तपाईंले कुनै पनि निर्मित उपकरण प्रयोग गरेर इन्स्टाग्राममा कसैलाई पछ्याउन थाल्नुभयो भनेर तपाईंले थाहा पाउन सक्नुहुन्न, किनकि इन्स्टाग्रामले वास्तवमा यो सुविधा प्रदान गर्दैन।

तर के हुन्छ यदि हामीले तपाईंलाई फलो गर्न थाल्नुभयो भने हेर्नका लागि अन्य तरिकाहरू छन् भने के हुन्छ। कोही इन्स्टाग्राममा?

ठीक छ, यो सम्भव छ।

तपाईंले इन्स्टाग्राममा कसैलाई फलो गर्न थाल्नुभयो भने कसरी हेर्ने

विधि १: निम्न सूची पुन: व्यवस्थित गर्नुहोस्

यदि तपाईंले इन्स्टाग्राममा आफ्नो निम्न सूची देख्नुभएको छ भने, यो प्रायः तपाईंले मानिसहरूलाई पछ्याउने क्रममा व्यवस्थित गरिएको छ। उदाहरणका लागि, तपाईंले हालै फलो गर्नुभएकाहरू अन्तिममा छन्, र तपाईंले पहिले फलो गर्नुभएकाहरूलाई पहिलो सूचीमा राखिएको छ। यो सूचीले तपाईंलाई प्लेटफर्ममा मानिसहरूलाई फलो गरेको मिति दिँदैन, तर यसले तपाईंलाई पहिले कसलाई फलो गरेको बताउँछ।

इन्स्टाग्राम फलोअर र निम्न सूचीलाई पनि कालक्रमानुसार व्यवस्थित गर्न सकिन्छ।क्रम, जहाँ सूची प्रयोगकर्ताको प्रारम्भिक द्वारा क्रमबद्ध गरिएको छ। तपाईंले इन्स्टाग्राममा हालका फलोअरहरू कसरी हेर्ने भन्ने बारे पूर्ण गाइड पनि पढ्न सक्नुहुन्छ।

विधि २: इन्स्टाग्राममा पहिलो सन्देश हेर्नुहोस्

मिति ट्र्याक गर्ने यो उपयुक्त तरिका नहुन सक्छ। कसैले तपाईंलाई इन्स्टाग्राममा पछ्यायो, तर यसले वास्तवमै राम्रोसँग काम गर्दछ। यदि तपाईं बाल्यकालका साथीहरू वा साथीहरू हुनुहुन्छ भने, तपाईंले Instagram मा पाठहरू आदानप्रदान गरेको हुन सक्छ।

तपाईले Instagram मा कसैलाई फलो गरेको मिति पत्ता लगाउन तपाईंले आफ्नो च्याटलाई शीर्षमा स्क्रोल गर्नु पर्छ। तपाईंले स्क्रोलिङ बिना इन्स्टाग्राममा पहिलो सन्देश कसरी हेर्ने भन्ने बारे एक पूर्ण गाइड पनि पढ्न सक्नुहुन्छ।

विधि 3: तपाईंको पोस्टमा उनीहरूको लाइक र टिप्पणीहरू जाँच गर्नुहोस्

मेरो प्राय सबै साथीहरूले यसमा टिप्पणी छोड्छन्। मेरो इन्स्टाग्राम पोष्टहरू, र म पक्का छु कि यो हामी मध्ये प्रत्येकलाई हुन्छ। यदि यो तपाइँको मनपर्ने व्यक्ति वा तपाइँ साँच्चै नजिक कोही हुनुहुन्छ भने, संभावना छ कि तिनीहरूले तपाइँको पोस्ट मा टिप्पणी छोड्दै हुनु पर्छ। त्यसोभए, तिनीहरूले तपाईंलाई इन्स्टाग्राममा पछ्याउन थालेको मितिको कुनै नराम्रो विचार प्राप्त गर्ने एउटा तरिका हो।

तपाईले केवल इन्स्टाग्राममा आफ्नो पहिलो पोस्टमा तल स्क्रोल गर्नु हो र यसलाई मन पराउने व्यक्तिहरूको सूची जाँच गर्नुहोस्। । हेर्नुहोस् यदि उनीहरूले तपाईंको पोस्ट मन पराए। तपाईंले माथि स्क्रोल गर्नुपर्नेछ र प्रत्येक पोस्टमा लाइकहरूको सूची जाँच गरिरहनु पर्छ। यसले तपाईंलाई उनीहरूले मन पराएको वा टिप्पणी गरेको पहिलो पोस्ट पत्ता लगाउन मद्दत गर्नेछ।

अब, यसको मतलब तपाईंले यो तस्विर वा केही पोस्ट गरेको मितिमा उनीहरूले तपाईंलाई पछ्याउन थालेका छन्।त्यसभन्दा केही दिन अगाडि । यसको मतलब यो पनि हो कि तपाईंले तिनीहरूलाई इन्स्टाग्राममा पछ्याउनु भयो तपाईंले उनीहरूको फलो अनुरोध प्राप्त गरेपछि वा यसको विपरित। कुनै पनि तरिकाले, यसले तपाईंलाई कुनै नराम्रो मिति दिन्छ।

विधि 4: तपाईंको इन्स्टाग्राम डाटा डाउनलोड गर्नुहोस्

यदि तपाईंले यो चरण ठीकसँग गर्नुभयो भने, तपाईंले मिति पत्ता लगाउन सक्षम हुने सम्भावना धेरै छ। तपाईंले इन्स्टाग्राममा एक व्यक्तिलाई फलो गर्न थाल्नुभयो वा तिनीहरूले तपाईंलाई फलो गर्न थाले। यहाँ इन्स्टाग्राम डाटा डाउनलोड गर्नका लागि चरणहरू छन्।

• तपाईँको इन्स्टाग्राम खातामा लग इन गर्नुहोस् र तपाईंको प्रोफाइल पृष्ठमा रहेको ह्याम्बर्गर आइकनमा क्लिक गर्नुहोस् (स्क्रिनको शीर्ष दायाँ खण्डमा अवस्थित)।
• "सुरक्षा र गोपनीयता" विकल्पहरू चयन गर्नुहोस्।
• "डेटा डाउनलोड" ट्याप गर्नुहोस् र "डाउनलोड अनुरोध गर्नुहोस्" बटनमा क्लिक गर्नुहोस्।
• इन्स्टाग्रामले तपाईंको इमेलमा तपाईंको इन्स्टाग्राम डाटा समावेश भएको लिङ्क पठाउनेछ।
• zip फोल्डरमा लिङ्क खोल्नुहोस् र connects.json नामको फाइल प्राप्त गर्नुहोस्। तपाईंले यो फाइललाई नोटप्याडमा खोल्न सक्नुहुन्छ।
• यस फाइलको सामग्री प्रतिलिपि गर्नुहोस् र अनलाइन JSON दर्शक वेबसाइटमा जानुहोस्। यस वेबसाइटमा प्रतिलिपि गरिएको सामग्री टाँस्नुहोस्।
• दर्शक ट्याबमा जानुहोस् र तपाईंले यी खाताहरू पछ्याउने मिति र समयको विवरणहरू सङ्कलन गर्न यहाँ सूचीबद्ध प्रत्येक प्रविष्टिमा क्लिक गर्नुहोस्।

जस्तै यो विधि सहि छ, यो सबै भन्दा सजिलो छैन। निर्देशन अनुसारका चरणहरू पछ्याउनको लागि तपाइँ प्राविधिक जानकार हुन आवश्यक छ। यदि तपाईंले यो सही पाउनुभयो भने, तपाईंले आफ्ना इन्स्टाग्राम साथीहरूलाई कहिले फलो गर्नुभयो थाहा पाउन सक्नुहुन्छ।

नोट: इन्स्टाग्रामले 24-48 घण्टा लाग्न सक्छ।तपाईंलाई डाटा समावेश फाइल पठाउन।