ਦੇਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਫਾਲੋ ਕਰਦੇ ਹੋ: ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਦੀ ਮੌਜੂਦਾ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਇਹ ਕਹਿਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਹੈ ਕਿ ਹਰੇਕ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ, ਮਸ਼ਹੂਰ ਹਸਤੀਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਅਜਨਬੀਆਂ ਦਾ ਅਨੁਸਰਣ ਕਰਨ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ Instagram ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਅਨੁਸਰਣ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਫਾਲੋ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ।

ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਮਸ਼ਹੂਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਫਾਲੋ ਕਰਨਾ ਚਾਹ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਅੱਪ-ਟੂ-ਡੇਟ ਰਹਿਣ ਲਈ।

ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਵਾਲ ਹੈ, "ਮੈਂ Instagram 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਫਾਲੋ ਕੀਤਾ?" ਜਾਂ "ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਦਾ ਅਨੁਸਰਣ ਕੀਤਾ ਹੈ?"

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜਵਾਬ ਵੀ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸੁਆਗਤ ਹੈ! ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਆਏ ਹੋ।

ਇਸ ਪੋਸਟ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਕਦਮਾਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰਾਂਗੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੁਸੀਂ ਪਾਲਣਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ ਕਿੰਨੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਫਾਲੋ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।

ਇੱਥੇ ਬਣੇ ਰਹੋ। ਅੰਤ ਤੱਕ।

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ ਕਿੰਨੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਫਾਲੋ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ?

ਮੰਨ ਲਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਮਿਤੀ ਨੂੰ ਇੱਕ Instagram ਖਾਤੇ ਦਾ ਅਨੁਸਰਣ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਪੈਰੋਕਾਰਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਅਨੁਸਰਣ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਦੋਂ ਕੀਤਾ ਸੀ। ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਵੀ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਕਦੋਂ ਤੋਂ ਜੁੜੇ ਹੋ। ਇਹ ਜਾਣਨ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਇਸ Instagram ਖਾਤੇ ਨੂੰ ਫਾਲੋ ਕੀਤਾ ਹੈ।

ਪਹਿਲਾਂ, Instagram ਇੱਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਸੀਸੈਕਸ਼ਨ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਦਾ ਅਨੁਸਰਣ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਡੈਸ਼ਬੋਰਡ ਤੋਂ ਫੋਟੋਆਂ, ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੁਆਰਾ ਅਨੁਸਰਣ ਕੀਤੇ ਗਏ ਲੋਕ, ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਟਿੱਪਣੀਆਂ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਜਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੁਣ ਉਪਲਬਧ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਗਤੀਵਿਧੀ ਸੈਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਲਿਆਂਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ 'ਤੇ ਉਪਭੋਗਤਾ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰਕੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ ਕਿੰਨੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਫਾਲੋ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਸਿਰਫ਼ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਤੁਸੀਂ ਅਨੁਸਰਣ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।

ਖੈਰ, ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਕੋਲ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੋਈ ਬਿਲਟ-ਇਨ ਟੂਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕੇ। ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਬਿਲਟ-ਇਨ ਟੂਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਫਾਲੋ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਪਰ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੀਏ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਦੋਂ ਅਨੁਸਰਣ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਹੈ ਇਹ ਦੇਖਣ ਦੇ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ ਹਨ। ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ ਕੋਈ ਹੈ?

ਖੈਰ, ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਫਾਲੋ ਕਰਨਾ ਕਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਵੇਖਣਾ ਹੈ

ਵਿਧੀ 1: ਹੇਠ ਲਿਖੀ ਸੂਚੀ ਨੂੰ ਮੁੜ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰੋ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਹੇਠ ਲਿਖੀ ਸੂਚੀ ਦੇਖੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਉਸ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਵਿਵਸਥਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਸੀਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਫਾਲੋ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਤੁਸੀਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਅਨੁਸਰਣ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਉਹ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਹਨ, ਅਤੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਨੁਸਰਣ ਕੀਤਾ ਸੀ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਸੂਚੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਸੂਚੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਲੇਟਫਾਰਮ 'ਤੇ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਅਨੁਸਰਣ ਕਰਨ ਦੀ ਮਿਤੀ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੀ, ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਸ ਨੂੰ ਫਾਲੋ ਕੀਤਾ ਸੀ।

ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਫਾਲੋਅਰ ਅਤੇ ਫਾਲੋਅਰ ਸੂਚੀ ਨੂੰ ਵੀ ਕਾਲਕ੍ਰਮ ਅਨੁਸਾਰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਆਰਡਰ, ਜਿੱਥੇ ਸੂਚੀ ਨੂੰ ਉਪਭੋਗਤਾ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਅੱਖਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕ੍ਰਮਬੱਧ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ ਹਾਲੀਆ ਫਾਲੋਅਰਜ਼ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵੇਖਣਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਗਾਈਡ ਵੀ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਢੰਗ 2: ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ ਪਹਿਲਾ ਸੁਨੇਹਾ ਦੇਖੋ

ਇਹ ਤਾਰੀਖ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ। ਕਿਸੇ ਨੇ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਅਨੁਸਰਣ ਕੀਤਾ, ਪਰ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਚਪਨ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗੇ ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਦੋਸਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ Instagram 'ਤੇ ਲਿਖਤਾਂ ਦਾ ਆਦਾਨ-ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਅਨੁਸਰਣ ਕਰਨ ਦੀ ਮਿਤੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਚੈਟ ਨੂੰ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਸਕ੍ਰੋਲ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਸਕ੍ਰੋਲਿੰਗ ਦੇ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ ਪਹਿਲੇ ਸੰਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵੇਖਣਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਪੂਰੀ ਗਾਈਡ ਵੀ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਢੰਗ 3: ਆਪਣੀ ਪੋਸਟ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਪਸੰਦਾਂ ਅਤੇ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ

ਮੇਰਾ ਲਗਭਗ ਹਰ ਦੋਸਤ ਇਸ 'ਤੇ ਟਿੱਪਣੀ ਛੱਡਦਾ ਹੈ। ਮੇਰੀਆਂ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਪੋਸਟਾਂ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਪੂਰਾ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਨਾਲ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਮਨਪਸੰਦ ਵਿਅਕਤੀ ਜਾਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਦੇ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਨੇੜੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਪੋਸਟ 'ਤੇ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਛੱਡ ਰਹੇ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸ ਦਿਨ ਦਾ ਅਨੁਸਰਣ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਸੀ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਮੋਟਾ ਵਿਚਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇਹ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਪਹਿਲੀ ਪੋਸਟ ਤੱਕ ਹੇਠਾਂ ਸਕ੍ਰੋਲ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਸਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕੀਤਾ ਹੈ। . ਦੇਖੋ ਕਿ ਕੀ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਪੋਸਟ ਪਸੰਦ ਆਈ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਉੱਪਰ ਸਕ੍ਰੋਲ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਹਰੇਕ ਪੋਸਟ 'ਤੇ ਪਸੰਦਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਰਹਿਣਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪਸੰਦ ਜਾਂ ਟਿੱਪਣੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਪਹਿਲੀ ਪੋਸਟ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।

ਹੁਣ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਇਸ ਤਸਵੀਰ ਨੂੰ ਪੋਸਟ ਕਰਨ ਦੀ ਮਿਤੀ ਤੋਂ ਜਾਂ ਕੁਝ ਕੁ ਪੋਸਟਾਂ ਦਾ ਅਨੁਸਰਣ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ।ਉਸ ਤੋਂ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ। ਇਸਦਾ ਇਹ ਵੀ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਬੇਨਤੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਾਂ ਇਸਦੇ ਉਲਟ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ Instagram 'ਤੇ ਫਾਲੋ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਮੋਟਾ ਤਾਰੀਖ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਵਿਧੀ 4: ਆਪਣਾ Instagram ਡਾਟਾ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਕਦਮ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਤਾਰੀਖ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕੋਗੇ। ਤੁਸੀਂ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਫਾਲੋ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਾਲੋ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਕਦਮ ਹਨ।

• ਆਪਣੇ Instagram ਖਾਤੇ ਵਿੱਚ ਲੌਗਇਨ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਪੰਨੇ (ਸਕ੍ਰੀਨ ਦੇ ਉੱਪਰ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਸਥਿਤ) 'ਤੇ ਹੈਮਬਰਗਰ ਆਈਕਨ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ।
• "ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਗੋਪਨੀਯਤਾ" ਵਿਕਲਪਾਂ ਨੂੰ ਚੁਣੋ।
• "ਡੇਟਾ ਡਾਊਨਲੋਡ" 'ਤੇ ਟੈਪ ਕਰੋ ਅਤੇ "ਡਾਊਨਲੋਡ ਦੀ ਬੇਨਤੀ ਕਰੋ" ਬਟਨ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ।
• ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਤੁਹਾਡੀ ਈਮੇਲ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ Instagram ਡੇਟਾ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਲਿੰਕ ਭੇਜੇਗਾ।
• ਜ਼ਿਪ ਫੋਲਡਰ ਵਿੱਚ ਲਿੰਕ ਖੋਲ੍ਹੋ ਅਤੇ connections.json ਨਾਮ ਦੀ ਇੱਕ ਫਾਈਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਫ਼ਾਈਲ ਨੂੰ ਨੋਟਪੈਡ 'ਤੇ ਖੋਲ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋ।
• ਇਸ ਫ਼ਾਈਲ ਵਿੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਕਾਪੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਔਨਲਾਈਨ JSON ਵਿਊਅਰ ਵੈੱਬਸਾਈਟ 'ਤੇ ਜਾਓ। ਇਸ ਵੈੱਬਸਾਈਟ 'ਤੇ ਕਾਪੀ ਕੀਤੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਪੇਸਟ ਕਰੋ।
• ਦਰਸ਼ਕ ਟੈਬ 'ਤੇ ਜਾਓ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲੋਂ ਇਹਨਾਂ ਖਾਤਿਆਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਮਿਤੀ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਵੇਰਵੇ ਇਕੱਠੇ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਸੂਚੀਬੱਧ ਹਰੇਕ ਐਂਟਰੀ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ।

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਤਰੀਕਾ ਸਹੀ ਹੈ, ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਦਾਇਤਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤਕਨੀਕੀ-ਸਮਝਦਾਰ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸਹੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ Instagram ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਫਾਲੋ ਕੀਤਾ ਹੈ।

ਨੋਟ: Instagram ਨੂੰ 24-48 ਘੰਟੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨਤੁਹਾਨੂੰ ਡੇਟਾ ਵਾਲੀ ਫਾਈਲ ਭੇਜਣ ਲਈ।